宝宝吃饭太困难，总是要喂饭，这是很多家庭都会出现的问题，但也有些家长面对宝宝吃饭十分轻松，只要把饭端上饭桌，宝宝就会主动自己吃，这究竟是怎么回事？

难道是人家生了个天使宝宝，而自家宝宝太淘气？

答案是否定的！宝宝不好好吃饭并不是一生下来就这样，而是慢慢形成的。反之宝宝好好吃饭，也是后期培养的，并非天生。

照顾宝宝吃饭，家长做好“4不要”，今后不用再喂饭，宝宝吃饭香！快来看看吧，如果你家宝宝还小，要及时纠正错误做法，才能让宝宝学会自己吃饭。

1不要：不要强迫宝宝吃饭

宝宝不好好吃饭，多半有两个情况，一个是本身不饿，另一个是不想吃。不管哪个情况下强迫宝宝吃饭都不好，都会适得其反。

如果宝宝不饿，在家长的强压下吃了饭，会出现积食、消化不良等问题，身体不好了，会影响后面吃饭。

如果宝宝不想吃，这时候强迫吃饭，宝宝就更不想吃了，甚至会对吃饭失去兴趣，今后一看到饭端上来就心情差，吃一口很艰难，成了恶性循环。

所以不要强迫宝宝吃饭。

2不要：不要在饭前给宝宝吃别的东西

很多家长经常这样，照顾宝宝时，时不时塞点吃的，生怕照顾不周一样，等到吃饭的时候，宝宝就吃不下去了。

零食吃了会有饱腹感，会影响食欲，即使还没有吃饱，宝宝看到饭菜也没什么兴趣了。所以不要在饭前给宝宝吃别的东西。

3不要：不要在吃饭的时候教训宝宝

很多家长都有这种做法，常常在宝宝吃饭的时候教训他，比如一坨米饭掉在桌子上了，家长看到了一秒不耽误立刻指出，甚至会大声呵斥。

看似这么做是在教宝宝规矩，实际上对宝宝没什么好处。因为宝宝面对家长呵斥的时候，会产生害怕的心理，反而更容易出错，越说越错。

而且在你第一时间纠正问题的时候，会打扰到宝宝吃饭的情绪，本来在认真吃饭，结果被这么一打断，没心情吃了。

如果一顿饭要说十几次，宝宝想好好吃都不可能，还会让宝宝觉得吃饭是一件不愉快的事，今后把饭端上来，宝宝就不开心，怎么吃饭香。

4不要：不要在宝宝吃饭时放动画片

很多家长怕宝宝不好好吃饭，就会在宝宝面前放动画片，引诱他专心坐着。这种做法看似有成效，实际上并不好。

当宝宝看动画片时，他的眼睛就不动了，手也不动了，只会紧盯着动画片，不会动手吃饭，这一样一来还是得家长喂饭，或者催一次吃一次，不可能好好吃饭。

所以千万不要在宝宝吃饭时放动画片，应该立规矩，吃饭时不看动画片，有时间限制，家长也要以身作则，不看电视不看手机，只是专心吃饭，给宝宝营造一个吃饭的好氛围。

以上“4不要”要牢记并做好，才容易让宝宝养成独立吃饭的好习惯。如果你做错了，请尽快改正。