如何判断孩子的穿衣多少？

1、 摸一下鼻尖处

判断孩子身上的穿衣多少父母可以摸一下宝宝的鼻尖处，如果发现冰凉，那么则代表穿的衣服过少，应该赶紧添加。但如果处在温热的状态下，那么则代表孩子不冷也不热。

但如果鼻尖稍微有点冒汗，则说明穿的衣服太厚重，不过此时也不要给孩子立马脱掉，而是应该等到汗液全部挥发，再适当减衣。

2、 摸一摸后背的地方

第2种判断孩子穿衣多少的方法就是摸一摸他后背的地方，如果潮潮的，有一些汗则是穿多了，结合上一种方法来给孩子添减衣物。

如果后背处在干燥的状态下，那么则代表衣服穿的不多也不少，但如果后背有点发凉，则应该赶紧给孩子穿上一件衣服保暖。

我们经常会听到一句话叫"春捂秋冻"，但不少父母对这句话的理解却不正确。春捂主要是指春天的温度还不恒定，温差又比较大，而早上和晚上还比较冷，所以给孩子添减衣服要得当。可以循序渐进地慢慢脱，千万不要一次让孩子穿的太少，这样很容易着凉感冒。

而秋冻则是指秋天过后温度会越来越低，不要一下子给孩子穿的太过厚重，可以慢慢的添加衣服。而温度很低以后，再逐渐给孩子穿一些比较厚的衣物，这样能够让其身体逐渐适应，更能抵御严寒。

讲到这里，或许很多宝妈还不能完全明白究竟该怎样给孩子穿衣服，接下来就讲一下宝宝最佳穿衣公式，妈妈们可以简单的收藏。

公式1：穿衣温度+室外气温=26摄氏度

一位儿科医生曾做过一项研究，他发现让孩子身体舒服的状态是26摄氏度，因此家长们给孩子穿衣的时候，可以运用这个公式，这样既不会让他们着凉，也不会导致出汗现象。

当然每件衣服的温度不一样，在穿着的时候也要把这一点注意到。例如：较为厚重的羊毛衫基本上是2℃左右，而比较厚重的羽绒服则是9℃。稍微有点弹力的棉衣在5℃左右，比较薄一点的外套则在3℃左右。如果室外的温度是18摄氏度可以给孩子穿一件薄的毛衫，再加上一件薄的外套即可。

公式2：活动量+室外温度=舒适度

第2个公式就是根据孩子的活动量以及加上室外的温度来达到最佳的舒适度。若是天气比较暖和，想要带孩子到户外去参加一些活动，就可以拿一件薄一点的羊毛衫。

但不要给孩子穿上，只需要根据室外的温度，让其穿着中等厚度的运动服，里面套一件贴身的吸汗衫，若活动出汗后，将其运动服脱下换上准备好的羊毛衫，这样孩子会更舒服，也避免了出汗着凉的情况。

宝宝盖的被子厚度是否合适？

除了给孩子穿衣要根据温度和身体的舒适度来判断以外，很多妈妈在生活中对于如何给宝宝盖什么厚度的被子而烦恼。

其实，和判断孩子穿衣多少的方法一样，也可以通过触摸宝宝的手脚以及后背来观察孩子是冷还是热。

若全部处在温热的情况下，则代表孩子的被子厚度刚刚好，当然在这里建议父母不要在睡觉的时候和孩子盖一床被子。

因为父母翻身的时候很容易把宝宝的被子给拽跑，也就引起了感冒着凉，而是应该让宝宝单独盖一床小被子，这样不仅能够提高宝宝的睡眠质量，也能为宝宝的健康保驾护航。

成长过程中的宝宝们，需要父母注意的事情很多，尤其是在穿衣方面，随着季节的变化以及温度的高低，父母都要掌握其正确的方法。

不要父母认为冷就给孩子多穿衣，父母认为热就给孩子穿的很少，这样只会伤害宝宝的身体，而且也会引起不必要的疾病情况。