家长最轻松的时间，应该就是宝宝睡觉的时候，只有当宝宝睡下了，宝妈才能整理一下自己的事情。

周岁前的宝宝，需要家人的特殊照看，她们还不会说话，不能正确表达自己的感觉，身体不舒服也不会说。

善于观察的家长会发现，宝宝们会有一种自己的方式，来告诉爸妈，自己有些难受，通常为哭闹乱踢等。

在平时玩耍时，宝宝可以通过和妈妈交流来表达情绪，有些症状是需要宝宝睡着了，才能展现出来的，当你的宝宝出现以下这三种情况时，一定不要觉得宝宝是在卖萌。

1）抓耳朵

宝宝睡觉的时候，经常会举起双手放在头两侧，家长们会觉得这样的动作很可爱，宝宝举起双手的动作没有什么不妥，家长们需要注意的是，孩子是否有抓耳朵的动作。

如果宝宝在睡着了之后，经常性的抓自己的耳朵，而且会抓出血，这时宝宝在向家长说明，自己的耳朵很不舒服。深度的睡眠都不能忽略的那种不舒服。

家长要观察孩子平时是否有便秘的情况，进而判断孩子是不是上火了，不放心的家长可以带孩子去检查一下，耳朵是否已经有了炎症，耳朵的问题可大可小的。

严重的情况下是可以影响一生的听力。

2）打呼噜

正常情况下，如果宝宝在白天的运动量比较大，是会有轻微的鼻鼾声的，如果是整晚都在打鼾，并且声音比较大的话，就需要注意孩子在睡觉时，呼吸是否正常。

孩子晚上睡觉打呼噜的声音比较大，说明他的吸入的氧气不够，家长需要带孩子去检查一下，是简单的鼻子堵塞，还是扁桃体和腺样体的原因，这个问题千万别忽略。

我的小侄子，3个月的时候，就开始打呼噜，很严重，后来去医院检查，说扁桃体肿大，还有鼻窦炎，一旦耽误了是需要做手术的。

3）冒虚汗

孩子睡觉的时候容易出汗很正常，可能是因为衣服穿多了，或者空调开高了，男孩子本身会比女孩子更容易出汗，但全家都在一个环境下，只有孩子大量出汗，就需要注意。

首先要判断孩子是真的热，还是冒虚汗，需要家长摸一摸孩子脖子处的温度，同时观察孩子是只有额头出汗，还是鼻子也有汗。

如果孩子脖子的温度比较高，说明孩子是热的，反而如果孩子脖子的温度是正常的，但是出汗比较多，家长就要注意孩子的身体情况，是不是冒虚汗。

同时，在出汗时，一定要及时将汗液帮孩子擦干，睡醒后等身体凉快下来再带孩子出门，汗腺刚刚打开，一旦吹风是很容易感冒的。