您的当前位置:首页>新闻活动>贝妈问答

孕妇都不能吃什么,别不当回事

2019-05-15 15:37:44

 

对于准妈妈来说,孕期的饮食是非常重要的,关乎宝宝的健康发育,也影响着自身孕期的脾胃舒适程度。合理饮食,少吃多餐,食材要选新鲜的,不吃隔夜菜,这个相信很多宝妈都已经了解。但面对琳琅满目的食材,总是会疑惑,到底能不能吃,生怕吃的不妥当。孕妇都不能吃什么,下面给你一份完整的孕期食物禁忌大全。

 

孕妇都不能吃什么,别不当回事


孕妇吃什么肉好

 

孕妇宜吃的肉类:鸡肉,鱼肉,牛肉,羊肉

 

孕妇不能吃的肉类:驴肉,兔肉,麻雀肉,动物肝脏,螃蟹,鳖,蛙肉,海马

 

孕妇吃什么蔬菜好

 

孕妇宜吃的蔬菜:萝卜,菜花,茭白

 

孕妇不能吃的蔬菜:生菜,木耳菜,茄子,海带,韭菜


孕妇都不能吃什么,别不当回事

 

孕妇吃什么水果好

 

孕妇宜吃的水果:西柚,苹果,葡萄,柳橙,香蕉,柠檬,樱桃,奇异果,橙子,梨子,海棠,猕猴桃,橙子,梨子,葡萄

 

孕妇不能吃的水果:桂圆,荔枝,山楂

 

孕妇吃什么坚果好

 

孕妇宜吃的坚果:松子、核桃、瓜籽、榛子

 

孕妇不能吃的坚果:霉变坚果,炒焦的坚果,“美容”的坚果,口味太重的坚果

 

运动宝贝高端早教加盟品牌,专注宝宝早教事业,助力宝宝健康成长!


上一篇:生二胎的最佳年龄,男女最佳生育二胎知识科普

下一篇:早教小贴士:你知道吗?「荔枝病」的致死原因竟是人为所致!

预约试听

宝宝性别

家长姓名
手机号码
联系地址
所在城市
试听中心

GYMBABY

地   址:北京朝阳区红军营南路瑞普大厦C座( 总部)

联系电话:400-008-8593

电子邮箱:[email protected]

版权所有:北京运动宝贝教育科技有限公司

运动宝贝早教加盟服务号
京ICP备16051683号-5     |   京公网安备11010502034758号     |  © 2012 运动宝贝早教 ALL RESERVED   |  特许经营备0110500311800241