很多妈妈在宝宝的2岁前都有夜奶的情况，有的多有的少。但是很少10个月的宝宝，能一夜睡到天亮的。这里就给妈妈们支几个招，也许会管用！

1、买个大号的娃娃代替妈妈的胳膊，增加宝宝的安全感！

就是类似哄娃布娃娃之类的，哄睡神器。很多宝宝在妈妈怀里睡的很熟，或者在床上粘着妈妈才能睡的着的，是缺少安全感！妈妈们可以买个来试试！在安心的状态下，比较容易入眠，但要确定这些物品的安全，最好是不会发出声响的。

2、白天让宝宝多玩会，玩累点，然后洗澡后就入睡，比较容易一睡到天亮！

白天让宝宝玩耍，让他精力得到充分的释放，洗澡后更想睡了，然后坚持一段时间就能培养宝宝的生物钟，稳定之后到点就想睡觉。也比较容易一睡到天亮。或者也比较少起来次数。

3、狠点心，给宝宝断夜奶！

这个也是要勋勋渐进的，在晚上夜奶要醒来的时候，就多哄哄他，抱抱他。哼哼唧唧的一会奶瘾过去了就好了。或者慢慢降低奶粉的浓度和量，慢慢就不喝了，后面一哄就又倒头睡了。

4、尽量让宝宝睡前吃饱，喝饱，晚上基本不会醒。

6个月以后，慢慢搭配上米粉辅食，饱腹感的时间会慢慢变长，在睡前喝饱，基本上，晚上不会醒

一般上面几种方法都能成功，主要看妈妈你够不够狠心拉！一般都是要断夜奶的，10个月还小点，再给他吃多2,3个月吧，就可以断夜奶了。平时注意饮食搭配，营养到位就没问题，断夜奶不会影响发育的。

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