进入冬季，如何给宝宝做360度全方位的保暖工作，成了妈妈工作的重中之重，不管是睡午觉还是晚上睡觉，如何穿衣能让婴儿不蹬被子着凉，睡得舒服，睡得香，让很多刚当妈妈的都很头疼，穿多了怕孩子热了蹬被子着凉，穿少了，就怕孩子冻着感冒，真是件头疼的事。宝宝冬天睡觉怎么穿，如何给宝宝穿衣舒服合适呢？

    冬天宝宝睡觉怎么穿，不同年龄阶段的宝宝冬天睡觉穿着也是不同的。

    新生儿：薄睡衣+包被+薄被/毛毯。

    新生儿有贴身睡衣的保护再加上包被的包裹已经有安全温暖的感觉了，此时，妈妈为宝宝在胸部以下加盖一层被子，宝宝一定很温暖了。依据天气情况，妈妈可调整被子的厚度以保证宝宝舒适的睡眠。新妈妈要根据实际情况做一些调整，如果孩子生病了的话，一定要做到全面呵护。

    小婴儿：薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被。

    婴儿长大一些后手臂便不愿被束缚，为了保证宝宝上身的温暖，妈妈可以为宝宝选购无袖的睡袋，同时保暖睡衣不会使宝宝的手臂感觉寒冷。同样，依据具体温度，妈妈可以为宝宝在睡袋外加盖被子。这个方案比较适合爱动的孩子，一些宝宝在睡觉的时候喜欢把手放外面，因此背心式睡袋是很合适的。睡袋里面可以垫一块布，这样能够防止尿湿了弄脏睡袋。

    幼儿：薄睡衣+长袖大睡袋or薄棉睡衣+大棉被。

    把宝宝塞进又大又暖的大睡袋中，妈妈可以安心睡觉了，如果是个老实的小宝宝，也可以直接盖一个大被子。长袖大睡袋比较适合爱动的宝宝，晚上睡觉不爱动的宝宝可以给他直接盖大棉被，如果害怕宝宝乱动着凉，可以把宝宝的上衣放到裤子里面，这样能够防止宝宝腹部受凉。

    但是，以下这几种宝宝睡觉的方法，如果处理不当，对孩子只有伤害。

    一、穿太多的衣服睡觉

    很多人都认为冬天冷，担心孩子感冒了，所以觉得晚上睡觉时多给宝宝穿点衣服就行了。有的父母宝宝的棉袄也不脱，就把宝宝带上了床，其实这是非常不对的。睡觉时给宝宝穿太多的衣服，会束缚着宝宝的生长，崩得太紧，会影响血液循环，孩子睡得太热了，更会踢被子。同时宝宝穿得多，早上温差大，起床后没怎么增减衣物，一时难以适应外界的环境，这也是造成宝宝感冒发烧的主要原因。

    二、给宝宝穿袜子戴帽子睡觉

    这是很多父母都会犯的事，觉得宝宝小，天气冷怕头脚这些重点部位冷着了。这其实都是错误的方法，头是人体的重要部分，也需要散热和休息，本来冬天室内就不通风，捂着宝宝容易发热或上火。长期这样睡觉的宝宝发育不好，也更容易引发感冒。

    对于孩子晚上穿不穿袜子睡觉，父母们可以看情况而定，刚入睡时床上温度低，可以给宝宝穿一双宽松的袜子，待宝宝入睡时，可摸摸宝宝脚的温度，如果太热就把袜子脱下来。脚上温度过高，宝宝更容易踢被子，引发感冒等疾病。

    三、长时间开空调睡觉

    很多宝妈说哪有这么麻烦，冷就开空调吧！孩子也可少穿点，也不用担心感冒了。确实冬天开空调睡觉解决了冷的问题。但也有很多的注意事项，天气冷，空气比较干燥，长时间开空调会让室内空气不流通，宝宝皮肤娇嫩，容易上火。平时在使用空调时可配合着加湿器保用，晚上不要整晚地开着空调。冬天室内空调的温度最好控制在20度左右，最好是在孩子入睡前将房间空调开起，等房间里温暖了再将空调关上，这样更利于宝宝的健康。

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