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宝宝多大学跳,帮助宝宝学跳的小游戏推荐
2018-09-30 10:05:53
宝宝多大学跳?一般在宝宝10个月左右会站立的时候,家长可以用手托着宝宝两侧腋窝,宝宝可借力跳跃;当宝宝1岁左右会自然 行走 的时候,可以训练弹跳,引导他在比较厚的垫子上站着往上跳;2岁后运动能力明显增强,可以引导宝宝 模仿 动物跳,或者拉着手让宝宝借力跳;3岁以后,宝宝可以 独立 进行弹跳运动,可以利于跳绳加强训练。当然每个宝宝身体具有差异性,也有较早或者更晚学会弹跳的。
跳跃是孩子成长过程中必不可少的一个重要环节,爸爸妈妈可以和宝宝做一些游戏帮助他学跳,少走弯路。接下来,推荐帮助宝宝学跳的机构小游戏。
跳圈圈
方法:爸爸妈妈用彩色粉笔在地上画出各种颜色的圈子,让宝宝按爸爸妈妈的指令跳进红色或绿色圈子里。
摘果子
方法:可将颜色鲜艳的彩球挂在位置稍高的地方,鼓励宝宝向上跳去抓彩球,并加以表扬。
袋鼠跳
1. 在地垫上,爸爸妈妈双手扶住宝宝腋下,让宝宝光脚着地用力蹬。
2. 爸爸妈妈可以有节奏地顺着宝宝蹬脚动作向前推进。
3. 爸爸妈妈在一边推进的时候要一边说:“宝宝学袋鼠跳,跳跳跳。”这个游戏可以使宝宝下肢肌肉接受触觉刺激。
这个游戏可以刺激宝宝的下肢肌肉,宝宝一次蹬地可以蹦起很高,他会觉得很兴奋,而且爸爸妈妈在一旁的鼓励,对他而言,更是分外有力,于是他会很热衷于蹦跳。但是爸爸妈妈要小心,因为这个游戏大人最累,所以当你没有力气时,要跟宝宝商量,休息一下。
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