八个月的宝贝去医院检查，结果发现宝宝缺少微量元素，宝贝一直是母乳的，照理来说应该营养丰富才对，为什么会缺钙、缺锌、缺铁？难道是母乳不够营养吗？

哪些宝宝容易出现微量元素缺乏?

早产儿、双胞胎、低体重儿，出生时体内微量元素储备量少。喂养不当、辅食添加有误、挑食偏食、食欲差、抵抗力低、经常生病的儿童等容易出现微量元素缺乏。

微量元素包括铜、锌、铁、钙、镁、铅、碘等矿物质元素。其中铜、铁、碘、锌在体内含量低于体重的0.01%，因此称它们为微量元素，人体中不应含有铅元素，铅在体内检测值最好为零，钙和镁属于人体中的常量元素。

缺锌

症状：厌食，挑食，头发稀、黄、软，皮肤粗糙、多动。睡眠不好，爱哭爱闹。味觉减退、行为异常食欲减退、儿童生长受阻、皮肤改变、味觉减退、儿童性发育迟缓、行为异常，生长发育方面身高体重明显低于同龄儿童，反复的口腔溃疡容易发生呼吸道感染。

缺铁

缺铁的婴儿表情严肃，很少微笑。缺铁对婴儿早期的智力发育会带来影响，尤其会影响小儿的注意力及短时记忆力。严重缺铁者会出现烦躁易怒、智商水平降低。

缺钙

缺钙会影响宝宝的睡眠质量，导致宝宝难以入睡，睡着后也睡不踏实，常常出现半夜惊醒、啼哭等情况。尤其是新生儿缺钙，常常会夜间突然醒来，哭闹不止；缺钙的宝宝比一般孩子更容易出汗，尤其是在晚上，夜间盗汗比较严重，头部出汗最多。

乳牙萌出时间晚，也是宝宝缺钙的症状之一。缺钙还容易导致宝宝身体状态不佳，常常表现为食欲不振、精神萎靡、对周围事物提不起兴趣、智力发育迟缓等。而且还会导致免疫力下降，易生病。

宝宝缺乏微量元素，如果不是很严重，最好通过饮食调理来补充，如果情况比较严重，则建议及时就医。

给宝宝补充微量元素不可过量，微量元素虽然对人体很重要，但毕竟是“微量”元素，千万不可过量摄入，过量的补充反而有害身体。比如，健康的人体对锌的需求量很低，如果宝宝补锌太多，可能降低机体抵抗力而感染其他疾病。铁补多了也会导致中毒。所以儿童补铁、锌一定要在医学检测之后再在医生指导下进行，家长们千万不要别盲目听信广告，给孩子乱补药物。

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