现在国家又出台了新的政策，就有很多年轻的父母就开始打算想要第二个宝宝，这样在自己老了之后，身边也是子女陪伴，同时两个宝宝在共同成长的时候，彼此间能够相互的照顾，那么第一胎和第二胎隔多久最好？

如果第一胎是刨腹产的话，第一胎刨腹产到第二胎刨腹产两个手术的时间间隔起码是需要两年到五年之间的，其实我们推荐时间间隔2--5年主要也是有其他方面的一些考虑。比如说第一个孩子出生后，中间需要一个哺乳期，一般来说这个哺乳期是需要10个月左右的，这个时候就隔了一年了，隔了一年再去怀孕第二胎的时候大概也就快到两年了。

1、为了保证女性的身体得到很好的恢复，一般选择第1胎和第2胎隔4~5年的时间，这样才是最好的选择，同时妈妈自己的年龄也不要超过35周岁，不然在这之后身体上面的免疫力会逐渐的减小，也属于高龄的产妇，如果是采取剖腹产的方法，生的第一个宝宝，要让身体长时间的康复，才可以进行二胎的生育。

2、在生二胎之前，要合理的进行有效备孕，女性要口服叶酸片，同时要选择穿上平底的鞋子和舒适的服装，定期的照外面进行身体的锻炼，这样能够有效的提高自己对外界环境的适应能力，同时对爸爸来说也要做到戒烟戒酒，保持饮食方面的清淡，不要吃油腻的食物，更不能吃海鲜。

3、确定怀孕之后，女性可以选择用绿色的蔬菜和应季的水果，来每天精心烹调，不要做剧烈的运动干，不能长时间的下蹲或者弯腰，隔十几天之后就要到医院里面及时的对身体进行复查，这样也方便医生很好的对数据进行整理，为宝宝的顺利生产奠定基础。

其实，生二胎并没有绝对合适的时间，两胎如果年龄差距太小，妈妈最开始会更辛苦一些，但长远来看，等到孩子长大一些，他们之间的代沟会更小，兴趣也更相似。如果二胎之间的年龄比较大，大一点的孩子可以帮助妈妈照顾小一点的那个，一定程度上可以减少妈妈的育儿压力，但是太大的年龄差会让孩子之间缺少共同话题，而且很多家长都会给予年纪小的那孩子多一些照顾，难免令大宝感到心理不平衡。

如果从母亲健康角度出发的话，大多数医生还是建议女性的两次怀孕时间要相隔18个月以上比较好。如果头胎还是剖宫产的话，间隔时间最好能在两年以上，否则对子宫健康很不利。一些专家建议两胎相隔的时间在两年半到三年最理想，这种情况下，老大既可以帮助妈妈照顾老二，又不至于和老二有太深代沟，母亲也可以有充足的产后恢复时间。

每一位家长在做生二胎的决定时，都需要全方位考虑清楚自己的个人处境和家庭状况，比如家庭经济状况、母亲产后健康状况、是否有重回职场的打算，以及各种意外情况。所有一切事宜都应该考虑清楚，如果大宝年纪比较大了，也需要了解清楚大宝对妈妈怀二胎的感受。总之，生二胎最合适的时机一定是因人而异的，家长们一定要慎重做决定。