1、压力不要太大。

　　如果你想生一个优质的宝宝，准备怀孕之前较好应改变自己平常的一些坏的生活习惯，较好不要熬夜，还要注意平时的饮食问题，较好是能换一份压力更小的工作，或者干脆辞职。

　　2、度蜜月不利于受孕。

　　早教机构中心讲解，因为在新婚前后，夫妻双方为操办婚事，参加了许多应酬，每天都奔走劳累，体力荷消耗会非常大，这会降低精子和卵子的质量，而且蜜月时的频繁性生活，也会使得精子和卵子在子宫里无法正确着床，使得不利于夫妻优生。

　　3、旅行途中受孕不好。

　　因为旅行途中，夫妻的生活起居没有任何规律，会睡眠不足，饮食也会经常失调，特别是营养会不足，而且旅游过程中的过度疲劳和颠簸，会影响胎卵的生长或女性子宫的收缩，流产的概率会大大增加。

　　4、患病期间受孕不好。

　　疾病不仅会影响夫妻的体质，而且还会影响男性受精卵的质量和女性宫内的着床环境，生病时用的药也会对精子和卵子产生不好的影响。所以，如果夫妻有一方得了急性病的，要在身体康复并且没有吃药后再考虑备孕。

　　5、高龄受孕不好。

　　早教机构中心讲解，35岁以上的女性，染色体容易畸变，会使得孕妇生出个畸形的胎儿。

　　6、停用避孕药后不要马上受孕。

　　避孕药不仅会抑制排卵，还会干扰子宫内膜受精卵进行着床。如果长期服用避孕药的话，较好在停止用药两个月后再开始受孕。