运动宝贝婴幼儿早教品牌中心老师讲解，婴幼儿时期，正是宝宝生长发育的关键阶段，家长一定要注意观察宝宝的各种反应。因为他的任何一个小举动都是“信号灯”。以下就是宝宝要翻身的“信号灯”。

1、双腿能自由抬起

小宝宝的一切生长发育都是一个循序渐进的过程，他需要先打基础，就像家长常说的，不会走哪会跑是一个道理。所以想要翻身呢，他就首先腿要灵活并且给他翻身助攻。如果平时宝宝平躺在床铺上时，妈妈们就可以注意观察他的小腿，若宝宝的两条腿能自由的抬起，就说明他的腿部的功能已经被他开发啦。此时他与腿部就达成一致了，他给信号的时候，腿就给他一腿之力助他翻身。

2、头部轻松仰起

运动宝贝婴幼儿早教品牌中心老师讲解，宝宝刚出生的时候，妈妈们都知道，宝宝颈部时支撑不住头部的，所以还不能很好的抬头、仰头。但是大约到了3个月左右的时候，宝宝与头部和颈部的协议也达成了，只要有了信号，颈部和头部会同仇敌忾的向上扬起。妈妈们看到这幅场景的时候，这说明他颈部的支撑能力已经基本发育成熟了，可以支撑脑袋翻身啦。

3、会自己侧躺

翻身还真不是个简单的动作，不仅需要腿部和颈部的支撑，它还需要宝宝身体的支撑力。所以宝宝还要借助更大的力量去翻身，那就是自己的身子啦，刚开始，宝宝们需要在家长的帮助下才能保持侧躺姿势。但是，随着他们的逐渐商讨，身子也会加入他们，与他们一起完成转身这个动作。此时，就大功告成了，只要宝宝自己也能侧躺时，说明他距离翻身也不远了。