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春季保养之预防疾病

2017-02-07

运动宝贝国际早教天津滨海中心温馨提醒:

    春天易生病的小朋友们一定要注意了,由于自身抵抗力的低下或者气温变化过快,很多宝宝能健康的熬过冬天,却在春季病了起来!为此,我们为您整理了幼儿春季防病小常识,在提高自身抗病能力之余,也保护您远离春季流行病,细心家长一起学习一下吧。

 

1、春季防病之花粉

百花齐放的季节,也是花粉病发病最严重的时节。花粉在空气中传播,容易引发哮喘等过敏性疾病,所以有过敏体质的小朋友要尽量远离花朵,以避免引发哮喘。

 

2、春季防病之传染病

春回大地,万物复苏,细菌病毒也活跃起来。为了防止上呼吸道感染小儿麻痹症、流行性腮腺炎、咳嗽、伤风、百日咳、流行性脑膜炎、肝炎、哮喘等病对孩子的侵害,我们建议0-3岁婴幼儿,要尽量避免去人群聚集的密闭的公共场所。家长也要提高危机意识,在家中要保持室内的通风,使空气新鲜清洁,父母可以在上班前把窗户打开,回来再把窗户关上,最好至少每天通风2次,每次通风20-40分钟。

3、春季防病之气温

春天最显著的特征之一就是早晚温差比较大,幼儿的活动量比较大,过多的衣物只会让孩子在出汗后患上感冒,因此父母除了需要给幼儿勤加衣服、勤脱衣服以外,解决问题的根本是帮助幼儿提高自身对于冷空气的调节机能。

想要预防疾病,提高自身的抵抗力是最有效的。带上您的孩子到生机勃勃的自然界踏青,常陪伴孩子进行一下体育锻炼,不仅能够增进亲子之间的感情,也有助于孩子的身体发育。出生两周的新生儿就可以被带到户外活动了,即使仅仅抱他在阳台上活动几分钟,随着年龄的增长,可以增加到两小时。大一些的孩子可以去到有绿化的小区或公园尽情舒展筋骨,而不是去人多的超市或车多的马路旁。幼儿通过皮肤接触到冷空气,通过鼻子呼入冷的空气,这样他从小就可以锻炼身体对冷空气的调节能力,从而达到增强体质的效果。

幼儿春季防病小常识不仅仅有这些呦,坚持用冷水洗手洗脸,饮食保持均衡营养,养成良好的卫生习惯,适量补钙等等小方法都有助于孩子抗病能力的提高。我们希望在爸爸妈妈掌握这些小常识后,能将其坚持应用于日常的生活之中,不要三天打鱼两天晒网,为了宝宝的健康,持之以恒,帮助孩子更健康的成长!

 

 

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