刷牙是保护宝宝牙齿的重要步骤，通过刷牙可以清洁牙齿去除牙齿的菌斑，同时还可以促进牙龈血液循环，提高牙龈的抵抗力。那么宝宝多大适合刷牙以及怎么给宝宝选择适合的牙膏？接下来运动宝贝早教指导各位宝妈如何给宝宝刷牙。

宝宝多大刷牙合适？

宝宝在没长乳牙前肯定是不“刷牙”的，但为了保证一个良好的卫生，还是要经常给宝宝喝温水，用以来清洗宝宝口腔，达到除菌的作用。当6个月左右宝宝长出第一颗乳牙，也就预示着家长开始要给宝宝训练刷牙的习惯了，宝宝的刷牙历程总结下来主要分为三个阶段：

第一阶段：宝宝大约6个月到两岁半，由家长为孩子刷牙，当然这里的刷牙并不是用牙刷。家长应该用干净的纱布蘸温水轻轻在宝宝乳牙上擦拭清洗掉口腔内的附着物。因为宝宝唾液分解食物后，特别是喝完奶会留下很多细菌，不及时清理就会附着在宝宝幼嫩的乳牙上，极容易造成龋齿现象。

第二阶段：两岁半至三岁，宝宝的乳牙才会全部长齐，在这一阶段家长就该开始用牙刷训练宝宝了。选择适合幼儿年龄阶段的牙刷每日两次，自己做示范给孩子看，让宝宝在旁模仿。对于实在没有能力的宝宝，家长可以选择站在孩子身后，手把手教自己宝宝掌握刷牙方法，这个时候的宝宝已经拥有一定理解和表达能力，只要家长循序善诱，慢慢的孩子就会学会的。

第三阶段：到了三岁，幼儿经过半年的过渡训练应该能够独立完成刷牙了。但是由于孩子顽皮爱玩的天性，缺乏主动性和自觉性，宝妈宝爸平时应该督促宝宝，并不断的鼓励和夸奖孩子，因为这个阶段的孩子喜欢比较和被夸，所以我们家长请不要吝啬你的夸奖。

怎么给宝宝选择合适的牙膏？

宝宝的牙膏含氟量在百分之零点零五到零点十一就可以给宝宝用，也是对宝宝身体是安全的。也要给宝宝选择牙膏泡沫少的牙膏，牙膏分为泡沫多喝泡沫少的，牙膏含泡沫多的里面的发泡含量就会多，泡沫少的含发泡量少，发泡剂在唾液中会很容易成为苛性碱与质酸，这两种会对宝宝的口腔受到刺激，引发口轻溃疡。其实，不管成人还是儿童的牙膏里面都含有摩擦剂，儿童的牙齿还在发育中，不可以长期摩擦让牙齿受损，因此，家长们不要给宝宝选择含硅和钙摩擦剂的牙膏，应该选择温和点的牙膏。

家长们给宝宝选择牙膏要选择宝宝专用的哦，一定要控制宝宝每次刷牙对牙膏的量，每个年龄段的使用量都不一样，随着年龄慢慢增加，也一定要叮嘱宝宝不可以咽下去哦。