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注意,一岁前的宝宝吃这些辅食容易过敏

2018-02-09 10:27:16


很多妈妈为了孩子营养全面丰盛,就会在孩子的辅食中下很大功夫。经常尝试各种新鲜食物,恨不得把世界上所有的好东西都添在食物中给宝宝。但是其实这样做是非常不好的,因为每种食物的功效和作用都不一样,随意混乱添加的话容易增加宝宝的过敏几率哦~所以很多时候宝宝过敏并不是因为什么别的外界因素,而是食物引起的哦。所以最好的办法是,妈妈们提前了解好哪些食物是容易致敏的,在平时的饮食中多注意。

 

注意,一岁前的宝宝吃这些辅食容易过敏


一岁前宝宝容易过敏的辅食:奶制品

据调查,2.5%的宝宝都会对牛奶出现过敏。而牛奶过敏,最主要的原因是对牛奶中的蛋白过敏,宝宝体内的免疫系统发育还不完善,就会对牛奶中的蛋白产生过敏症状,如湿疹、腹泻等。

 

一岁前宝宝容易过敏的辅食:鸡蛋以及各种制品

由于1岁前的宝宝消化道黏膜屏障发育还不完善,蛋清中的蛋白质分子较小,就容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,可能皮肤会出现湿疹和荨麻疹等症状。

 

注意,一岁前的宝宝吃这些辅食容易过敏


一岁前宝宝容易过敏的辅食:豆制品及花生

大豆中含有棉籽糖、鼠李糖、水苏糖等寡糖,不容易被人体吸收。而且豆制品容易在结肠内发酵产气,让宝宝腹部胀气不舒服。并且,花生是非常容易致敏的食物。一旦对花生过敏的人吃了花生,就会立刻引发较严重的过敏症状,如咳嗽、哮喘等,严重者可致呼吸停止。

 

一岁前宝宝容易过敏的辅食:海鲜及海鲜制品

带壳类的海鲜非常容易导致宝宝过敏,所以,最好是不要给1岁前的宝宝吃。不然容易引发腹痛、腹胀、呕吐等症状。

 

注意,一岁前的宝宝吃这些辅食容易过敏


如何预防发现孩子辅食过敏

 

1.给宝宝添加辅食时间不宜过早

小宝宝由于消化系统没有发育完全,过早的给宝宝添加辅食,不仅没有起到给宝宝及时添加营养,还可能引发宝宝过敏,因此给宝宝添加辅食的时间选择最好在6个月左右。

 

2.宝宝辅食挑选要慎重

容易引起小宝宝过敏的食品大致为:牛奶、鸡蛋、黄豆、花生、鱼虾等。如果在宝宝的辅食中有以上几种食物,那么爸爸妈妈们就要小心了,尤其是如果父母双方或一方对某种食物会过敏的,那么更要注意宝宝是否同样会引起过敏。

 

3.辅食添加 7天为一个阶段

给宝宝添加辅食,不要“急功近利”。每一次给宝宝添加新的辅食时,期间要经过4-7天左右才可以。这样不仅能够让次宝宝逐步接受新的辅食,也能给及时的了解究竟是哪种食物会引起过敏。宝宝过敏症状一般不会等待太久就可以显现。

 

注意,一岁前的宝宝吃这些辅食容易过敏


一般情况下,随着宝宝的慢慢成长,就会对曾经过敏的食物不再过敏了。但是如果爸爸妈妈有一些特定的过敏源,那么就要小心了。如果双方家长都对某些食物过敏,那么宝宝对该种食物过敏的概率约为50%;单方家长对某种食物过敏,那么孩子就会有1/3的概率对该食物过敏。

 

此外,强健的体质有助于宝宝对抗过敏来袭,而保证宝宝体质强壮的最佳方式就是营养均衡的饮食。对于容易过敏的宝宝来说,妈妈们更应该关注宝宝每日饮食中的营养搭配,让宝宝从食物中摄取更多更均衡的营养,让健康升值。

 

当然,如果担心单纯从膳食中摄取营养并不能保证孩子每日的需求,适当补充一些营养素也是可以的。妈妈们在选择相关产品时要谨慎,尽量选择一些质量有保障、可信赖的国际化大品牌产品,如富含18种营养元素的善存小佳维等,都是不错的选择。


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